Patroontekenen Rok - les 5
2023-04-13 19:30 - 21:00 (Europe/Amsterdam) | Zuid-Holland
WAT leer je?

De basis van patroontekenen.
We beginnen bij de rok, deze is leuk en makkelijk om mee te beginnen
Verschillende modellen, insteekzak en zakvoering
Patronen volledig uitwerken met zakken, voering, belegdelen en alle extra’s die nodig zijn om een heel kledingstuk te kunnen naaien.

HOE werken we?

Theorie en praktijk, thuisoefenopdrachten
Tekenen op 1/4 schaal.
Enkele keren werken we op schaal met stof (met de hand)
Aan het einde van elk onderdeel toets je in de laatste les, of lessen je eigen kennis en inzicht met behulp van fantasie en een eindproject.

Bedenken én doen
Design & Create

Zelf kleding ontwerpen en kunnen maken is het allerleuktste dat je kunt doen, omdat na het aanleren van de basis je jezelf mentaal en creatief kunt blijven uitdagen.
Patroontekenen is de basis om zelf kleding te kunnen gaan maken.
Je ontwikkelt inzicht en leert HOE ontwerpen vertaalt worden in een patroon.
Je kunt al naaien en wilt graag meer
Stimuleert creativiteit en dat helpt bij oplossingsgericht werken
Meer zelfvoorzienend en duurzamer leven

Praktische informatie

Doorgang vanaf 3 personen
Een A4 opbergmap (4-rings) is handig.
Kun je er 1 les niet bij zijn? Afhankelijk van welke les,
Een schaalmaatje om mee te tekenen ontvang je bij aanvang van de lessen. Deze is voor jou.
A4 papier, oefenstof wordt beschikbaar gesteld
Bij de 1-2 afsluitende lessen zorg ik voor alle benodigdheden

Kosten:
Onderdeel ROK: per les Euro 49,50 / of eenmalig Euro 430,–
Totaal 9 lessen met een eindproject waarin je je kennis kunt laten zien.

Lesdagen, donderdag van 19.30- 21.00 uur

16 maart
23 maart
30 maart
6 april
13 april
20 april
18 mei
25 mei
8 juni (Eindproject! Tot 22.00 uur) Geen extra kosten.

Ook voor tieners heel erg leuk om te doen!
Bij voldoende interesse ga ik een variant uitwerken in combinatie met naailessen, toewerkend naar een heuse modeshow.

Vrouwencirkel- wortelchakra
2023-04-20 14:00 - 17:00 | Zuid-Holland
Jij en jouw roots
Afpellen van Familie, generatie, cultuur, geloof, tradities lagen
Dus: waar kom jij vandaan?
Welke invloeden zitten er om je kern gevouwen
Wie ben jij in je kern?
Wat hangt er aan mijn naam – workshop – energie- en emotiewerk
kleurenvisualisatie in combinatie met meditatie

Dit is de tweede van het Jaarprogramma Vrouwen bewustzijns Cirkel 2023-2024, in het totaal zijn dit negen bijeenkomsten van 3 uur verdeeld over het jaar waarin de vrouw zelfliefde, zelfzorg en zelfacceptatie op de eerste plaats leert zetten.
We behandelen deze onderwerpen in thema’s rond een van de energieknooppunten in ons lichaam; de chakra’s. Elke chakra is verbonden met emoties, organen, gedachten over situaties en onszelf en authentieke eigenschappen van ons zelf.
Elke bijeenkomst staat een nieuwe chakra centraal, we starten bij het wortel chakra. De data zijn gekoppeld aan de nieuwe maan standen. Voor vrouwen is dit van nature een goede periode om nieuwe intenties of doelen te stellen.
De groep bestaat uit maximaal 8 personen.
De eerste introductiebijeenkomst 49,50 Euro, alles inclusief.
Losse bijeenkomsten 79 Euro
Alle 9 bijeenkomsten in een keer betaald: 625 Euro
Data:
donderdag 20 april
vrijdag 19 april
zondag 18 juni
vrijdag 15 september
zaterdag 14 oktober
maandag 13 november
donderdag 11 januari 2024
vrijdag 9 februari 2024
Nieuwe Cirkel:
zaterdag 30 September
zondag 15 oktober

Patroontekenen rok les 6
2023-04-20 19:30 - 21:00 | Zuid-Holland

Patroontekenen Rok Les 7
2023-05-18 19:30 - 21:00 | Zuid-Holland

Vrouwencirkel - Sacral chakra
2023-05-19 14:00 - 17:00 | Zuid-Holland
Vrouwen, vrouwelijkheid en intuïtie
Mannen en vrouwen zijn anders. We verschillen meer dan we denken en tegelijk ook weer niet.
Onze wereld is geschapen naar het beeld van hoe de man het graag ziet, rationeel met een vage vorm van empathie maar vooral dienend aan een ander. Maar wij vrouwen leren niet voor ons zelf te zorgen. Vanuit kennis van en over ons eigen lichaam kunnen wij dit doorgeven aan onze dochters.
In deze 3 uur lange workshop van gaan we plenair en individueel aan het werk. We gebruiken technieken als visualisatie, creatief schrijven, intuïtief schilderen en tekenen.
In overleg met jullie wil ik graag ook een expert uitnodigen die ons nog wat dieper leert kennis maken met onszelf.
AANMELDEN VOOR 15 MEI VIA marikedaalman@live.nl
Dit is de derde van in totaal negen bijeenkomsten waarin de vrouw zelfliefde, zelfzorg en zelfacceptatie op de eerste plaats leert zetten. We behandelen deze onderwerpen in thema’s rond de chakra’s. Elke bijeenkomst staat een nieuwe chakra centraal, we starten bij het wortel chakra. De data zijn gekoppeld aan de nieuwe maan standen. Voor vrouwen een goede periode om nieuwe intenties of doelen te stellen.
De groep bestaat uit maximaal 6 personen.
Bij het uitnodigen van een expert kunnen extra kosten berekend worden. Dit wordt vooraf bekend gemaakt.
Losse bijeenkomsten 79 Euro
Alle 9 bijeenkomsten 625 Euro
Data:
donderdag 20 april
vrijdag 19 april
zondag 18 juni
vrijdag 15 september
zaterdag 14 oktober
maandag 13 november
donderdag 11 januari 2024
vrijdag 9 februari 2024

Patroontekenen Rok - les 8
2023-05-25 19:30 - 21:00 | Zuid-Holland

Patroontekenen Rok - les 9 Eindopdracht
2023-06-08 19:30 - 21:00 | Zuid-Holland

Vrouwencirkel - solar plexus / zonnevlecht
2023-06-18 14:00 - 17:00 | Zuid-Holland
Energiecentrum – kracht – wijsheid – zelfliefde
In je kracht staan. In je kracht staan is als jouw energie geven en nemen in balans is. Je geeft je energie aan werk, school, gezin, familie en vrienden, maar ontvang je ook energie? En is dat in balans met wat je geeft?
Waar geef jij je energie aan.
Waar krijg je energie van terug.
Wat kost jou energie?
Wat niet
In deze 3 uur lange workshop van gaan we plenair en individueel aan het werk. We gebruiken technieken als visualisatie, creatief schrijven, intuïtief schilderen en tekenen.
Dit is de vierde van in totaal negen bijeenkomsten waarin de vrouw zelfliefde, zelfzorg, zelfkennis en zelfacceptatie op de eerste plaats leert zetten. We behandelen deze onderwerpen in thema’s rond de chakra’s. Elke bijeenkomst staat een nieuwe chakra centraal, we starten bij het wortel chakra. De data zijn gekoppeld aan de nieuwe maan standen. Voor vrouwen een goede periode om nieuwe intenties of doelen te stellen.
De groep bestaat uit maximaal 8 personen.
Bij het uitnodigen van een expert kunnen extra kosten berekend worden. Dit wordt vooraf bekend gemaakt.
Losse bijeenkomsten 79 Euro
Alle 9 bijeenkomsten 625 Euro
Data:
donderdag 20 april
vrijdag 19 april
zondag 18 juni
vrijdag 15 september
zaterdag 14 oktober
maandag 13 november
donderdag 11 januari 2024
vrijdag 9 februari 2024

Mini workshop Kunstzinnige therapie - Braderie De Lier en Naaldwijk
2023-08-10 - 2023-08-18 | Zuid-Holland
Donderdag 10 en vrijdag 11 augustus kun je me vinden in de stand van Bewust Westland op de Braderie in De Lier.
Vrijdag 18 augustus beman ik ook een deel van de tijd de stand op de Braderie in Naaldwijk.
Bewust Westland bestaat uit ongeveer 80 professionals die je elk op hun eigen vakgebied kunnen bijstaan.
Kom je even kennis maken, wil je informatie, heb je vragen te stellen?? Kan allemaal.
Wat kun je verwachten?

Gedurende de dagen op de Braderie zijn er verschillende professionals aanwezig.
Er zijn een aantal prikkelende stellingen waarover we graag de discussie met je aan willen gaan.
Wat vind jij? Jouw mening telt, hoe zie jij gezondheid en bewustzijn? Laat het ons weten.
We willen inspireren en kennis delen en staan ook open voor nieuwe kennis en nieuwe inspiratie.
Je kunt meedoen met de WINACTIE van Bewust Westland,
maar ook vanuit mijn eigen bedrijf is er natuurlijk een WINACTIE voor jullie.
Op vrijdag 11 en 18 augustus is er tevens de mogelijkheid om mee te doen aan een mini workshop Kunstzinnige Therapie.
Vol = vol. Het is niet mogelijk je van te voren hiervoor op te geven. Tijdstippen worden via mijn sociale media kanalen gecommuniceerd.

Intuïtief schilderen – laat je meevoeren door de muziek
2023-09-15 14:00 - 16:30 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Kunst en creativiteit werkt helend voor de ziel.

Deze toegankelijke workshop bestaat uit vijf verschillende onderdelen.
Elk deel wordt begeleid door een bepaalde muzieksfeer.
Laat je meevoeren door de muziek en je hand en hart zullen intuïtief de onbewuste emoties en gebeurtenissen bij je naar boven halen. Na elk muziekonderdeel krijg je de ruimte om te schrijven over wat het met je deed. Aan welke situatie het je deed denken, wat er gebeurde en hoe je je toen voelde.
Na de eerste drie muziek onderdelen is er een pauze, even alles laten bezinken.
Na het laatste onderdeel heb je de gelegenheid om te delen wat je ervaringen zijn geweest en wat het bij je naar boven bracht.

Deelname 15 Euro per persoon, te betalen bij aankomst.

Vrouwencirkel - hart chakra (wordt verplaatst)
2023-09-15 14:00 - 17:00 | Zuid-Holland
Hart chakra – liefde en healing
Liefde, passie, verliefzijn, je zelf liefhebben, onvoorwaardelijk liefhebben.
Liefde is de kracht die pijn kan verzachten die warmte geeft aan wat warmte en aandacht nodig heeft.
Alles wat je met liefde doet, groeit, bloeit. Wordt groter, krachtiger en mooier.
Je partner, kinderen, beste vrienden, familie, je werk, je hobby.
Leef en werk met liefde. Liefde voor wat je doet en liefde voor wie je het doet.
Wat je aandacht geeft groeit. Die energie is voelbaar. Wij voelen de warmte van liefde.
In deze 3 uur lange workshop van gaan we plenair en individueel aan het werk. We gebruiken technieken als visualisatie, creatief schrijven, intuïtief schilderen en tekenen en een reiki visualisatie.
Dit is de vijfde van in totaal negen bijeenkomsten waarin de vrouw zelfliefde, zelfzorg, zelfkennis en zelfacceptatie op de eerste plaats leert zetten. We behandelen deze onderwerpen in thema’s rond de chakra’s. Elke bijeenkomst staat een nieuwe chakra centraal, we starten bij het wortel chakra. De data zijn gekoppeld aan de nieuwe maan standen. Voor vrouwen een goede periode om nieuwe intenties of doelen te stellen.
De groep bestaat uit maximaal 8 personen.
Bij het uitnodigen van een expert kunnen extra kosten berekend worden. Dit wordt vooraf bekend gemaakt.
Losse bijeenkomsten 79 Euro
Alle 9 bijeenkomsten 625 Euro
Data:
donderdag 20 april
vrijdag 19 april
zondag 18 juni
vrijdag 15 september
zaterdag 14 oktober
maandag 13 november
donderdag 11 januari 2024
vrijdag 9 februari 2024

Intuïtief schilderen - Thema loslaten en oogsten
2023-09-21 13:30 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Kunst en creativiteit werkt helend voor de ziel.
Deze toegankelijke workshop bestaat uit twee delen.
Beide delen beginnen met een korte inleiding zodat je een idee krijgt van wat precies de bedoeling is.
Dan ga je vanuit je eigen ervaringen schilderen en schrijven
In het eerste deel van de workshop laten we los en in het tweede deel van de workshop oogsten we.
Tussendoor is er een kleine pauze en hebben we gelegenheid om wat te drinken en te knabbelen.
Na beide delen wordt aan wie wil gevraagd om zijn of haar ervaringen te delen, niks moet, delen mag, weigeren mag ook.

Deelname 15 Euro per persoon, te betalen bij aankomst.

Jaarprogramma: Vrouwencirkel - Vrouw en Veiligheid (eerste bijeenkomst)
2023-09-29 13:00 - 16:00 | Zuid-Holland
Vrouwen en Veiligheid
In grote delen van de wereld en zelfs in ons eigen land zijn vrouwen vaak niet veilig.
Hoe werkt dat dan, veiligheid?
Veiligheid is zoveel meer dan alleen meer beveiliging en meer blauw op straat.
Je veilig voelen is iets dat tot in je kern doorwerkt en al vanaf levensvatbaarheid in je systeem gevoeld kan worden.
Hoewel fysieke veiligheid het eerste is waar we aan denken op het moment dat we totaal geen veiligheid ervaren, zijn er daarnaast nog andere niveaus; mentale veiligheid, emotionele veiligheid en zelfs energetische veiligheid.
Waarbij de lichamelijke waarnemingen al op een niveau van onbewustzijn in geprint worden.
In deze 3 uur durende workshop gaan we plenair en individueel aan het werk:

We gebruiken technieken als visualisatie, creatief schrijven, intuïtief tekenen en er is de mogelijkheid om een korte reiki behandeling te ondergaan.
We luisteren respectvol naar elkaar en respecteren elkaars mening, zonder oordelen.
We zijn hier bij elkaar om vrouwen te steunen en aan te moedigen te leven zoals bij hun eigen natuur past en het los te laten om te moeten voldoen aan een mannelijk denkbeeld over de wereld.
Wat je leert tijdens deze workshop heeft nog een uitwerking in de weken erna.
Zeker als hoogsenstief persoon, jouw systeem is langer en dieper bezig met het verwerken en inprinten in je lijf van nieuwe informatie.
Zorg dat je regelmatig ruimte maakt voor tijd in stilte alleen, zonder afleidende geluiden en prikkels.
Dit kan ook een wandeling door de natuur zijn (bos, park, strand) iets wat natuurrijke rust uitstraalt.

Wat neem je zelf mee: een matje of handdoel om eventueel op te kunnen liggen of zitten.
Aanmelden voor de bijeenkomst Vrouw en Veiligheid mailto:marikedaalman@live.nl
Deze workshop is een introductie die op zichzelf staand bijgewoond kan worden.
Heb je interesse in meer? Dan is er na de bijeenkomst de mogelijkheid om je in te schrijven voorde overige bijeenkomsten van deze vrouwen-bewustzijn- cirkel; Vrouwencirkel 2023-2024.
In het totaal zijn dit negen bijeenkomsten (dat is inclusief deze workshop) waarin de vrouw zelfliefde, zelfzorg en zelfacceptatie op de eerste plaats leert zetten.
De behandelen deze onderwerpen in thema’s rond de chakra’s.
Elke bijeenkomst staat een nieuwe chakra centraal, we starten bij het wortel chakra.
De data zijn gekoppeld aan de nieuwe maan standen.
Een goede natuurlijke periode om nieuwe intenties of doelen te stellen.
De groep bestaat uit maximaal 8 personen.
Deze introductiebijeenkomst Vrouwen en Veiligheid kost 49,50 Euro, alles inclusief.
Losse bijeenkomsten vrouwencirkel 79 Euro
Alle 9 bijeenkomsten 625 Euro
Data:
zaterdag 29 september
Uiterlijk, 24 uur, een dag voor aanvang bijeenkomst aanmelden per email.
(De volgende Cirkel start weer op Internationale Vrouwendag, 8 maart 2024. Er zijn jaarlijks 2 startmomenten; in maart en september.)

Intuïtief schilderen - laat je meevoeren door de muziek
2023-10-13 13:00 - 15:30 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Kunst en creativiteit werkt helend voor de ziel.

Deze toegankelijke workshop bestaat uit vijf verschillende onderdelen.
Elk deel wordt begeleid door een bepaalde muzieksfeer.
Laat je meevoeren door de muziek en je hand en hart zullen intuïtief de onbewuste emoties en gebeurtenissen bij je naar boven halen. Na elk muziekonderdeel krijg je de ruimte om te schrijven of te vertellen over wat het met je deed.
Aan welke situatie het je deed denken, wat er gebeurde en hoe je je toen voelde.
Na de eerste drie muziek onderdelen is er een pauze, even alles laten bezinken.
Na de laatste twee onderdelen heb je de gelegenheid om te delen wat je ervaringen zijn geweest en wat het bij je naar boven bracht.

Deelname 15 Euro per persoon, te betalen bij aankomst via tikkie.
Maximaal 4 personen

Gezondheidsmarkt Poeldijk
2023-10-14 | Zuid-Holland
Deze zaterdag kun je me vinden op de Gezondheidsmarkt in Poeldijk!
Vandaag mag ik als HSP vrouw een lezing geven over HSP Vrouw en Veiligheid. Welke vormen bestaan er en hoe beïnvloeden zij ons bedrag en gedachtestroom. Bewustwording over de invloeden hiervan op iemands zelfbeeld, specifiek die van hoogsensitieve personen, kan je helpen bij betere keuzes maken voor je eigen welzijn.
Daarnaast kun je bij me komen schilderen gedurende de dag. Trek een opdracht uit de pot en schakel je gedachten uit, gewoon doen.
Verras jezelf eens en klim uit je comfortzone:-) (je kunt zo lang of kort aan de opdracht werken als je zelf wilt).
Zie ik je daar?

Vrouwencirkel - keelchakra (deze bijeenkomst wordt verplaatst)
2023-10-14 14:00 - 17:00 | Zuid-Holland
Keel chakra – emoties en communicatie
Praten over emoties. Emoties vasthouden in ons lijf, ze niet durven of kunnen uiten.
Het energiepunt van de keel gaat over communicatie. Heb je moeite met communiceren over wat je voelt, wie je bent, wat je nodig hebt, wat jouw behoeften zijn.
Deze bijeenkomst gaat daar over. Over het belang voor onze eigen gezondheid, welzijn, over het leren praten over gevoelens. Over moeilijke en vervelende emoties. Want dat ze er zijn, dat weet iedereen, iedereen ervaart nare perioden waarin veel fysieke pijn of emotioneel verdriet een groot onderdeel van het leven is.
Emoties zijn de weg van de ziel, de levenslessen. Zij leren je wat belangrijk is voor jou en wat niet.
Het vergt moed en lef om te leren en kunnen zeggen wat je voelt, wanneer je dat nooit geleerd hebt.
In deze 2 uur lange workshop, die vooraf gegaan wordt van een korte inleiding gaan we individueel en plenair aan het werk. We krijgen nieuwe inzichten door onze ervaringen met elkaar te delen.
We gebruiken technieken als intuïtief schilderen en creatief schrijven.
Dit is de zesde van in totaal negen bijeenkomsten waarin de vrouw zelfliefde, zelfzorg, zelfkennis en zelfacceptatie op de eerste plaats leert zetten. We behandelen deze onderwerpen in thema’s rond de chakra’s. Elke bijeenkomst staat een van de chakra centraal en elk chakra staat voor een aspect van zelfliefde. Want zelfliefde praktiseren bestaat uit verschillende niveaus.
De data zijn gekoppeld aan perioden rond nieuwe maan standen. Voor vrouwen een goede periode om nieuwe intenties of doelen te stellen.
De groep bestaat uit maximaal 8 personen.
Bij het uitnodigen van een expert kunnen extra kosten berekend worden. Dit wordt vooraf bekend gemaakt.
Losse bijeenkomsten 79 Euro
Alle 9 bijeenkomsten 625 Euro
Data:
donderdag 20 april
vrijdag 19 april
zondag 18 juni
vrijdag 15 september
zaterdag 14 oktober wordt verplaatst
maandag 13 november
donderdag 11 januari 2024
vrijdag 9 februari 2024

Intuïtief schilderen - Thema loslaten en oogsten
2023-10-26 13:30 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Kunst en creativiteit werkt helend voor de ziel.
Deze toegankelijke workshop bestaat uit twee delen.
Beide delen beginnen met een korte inleiding zodat je een idee krijgt van wat precies de bedoeling is.
Dan ga je vanuit je eigen ervaringen schilderen en schrijven
In het eerste deel van de workshop laten we los en in het tweede deel van de workshop oogsten we.
Tussendoor is er een kleine pauze en hebben we gelegenheid om wat te drinken en te knabbelen.
Na beide delen wordt aan wie wil gevraagd om zijn of haar ervaringen te delen, niks moet, delen mag, weigeren mag ook.

Deelname 15 Euro per persoon, te betalen bij aankomst middels tikkie / contant.

Jouw Vrouwelijke Kracht - Open middag - Kennismakingsmiddag
2023-10-31 14:00 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Jouw Vrouwelijke Kracht
Meer vrouwelijke kracht, vrouwen die beter in hun eigen kracht komen staan. Niet meer onbewust willen pleasen en alleen voor anderen zorgen, maar nu eens jezelf ook in het middelpunt zetten en grenzen naar anderen willen gaan zetten. Niet meer over je heen laten lopen, maar jezelf waardig genoeg vinden om te zijn wie je bent. Van binnen en van buiten.
Voor veel vrouwen klinkt dit raar en vooral egoïstisch, dan ben je waarschijnlijk nog niet op het punt beland dat dit noodzakelijk blijkt.
Als vrouw steun ik vrouwen die hun eigen kracht willen (her)ontdekken.
Hoogst waarschijnlijk heb je hoogsensitiviteit als persoonlijke eigenschap, daardoor een vertekent zelfbeeld en ben je als kind niet tegemoet gekomen in je persoonlijke emotionele behoeften. Je mocht je niet emotioneel uiten, het werd niet erkend of weggewoven, wat jij voelde deed er niet toe.
Reiki, kunstzinnige therapie, muziektherapie, verkennende familieopstellingen – jouw perspectief, dialoog, open vragen, bewustwordingsontwikkeling, activatie van jouw zelfhelend vermogen. Je bent hier in een veilige omgeving om je emoties te kunnen uiten.
Je wilt niet meer door anderen en hun denkbeelden geleefd laten worden, maar (moeten en WILLEN leren) voor jezelf durven kiezen.
Liever of juist strenger voor zichzelf te leren zijn
Vandaag kun je gratis met me kennismaken.
Loop binnen, de deur staat (niet letterlijk, maar zeker wel figuurlijk) open. Er is koffie, thee, een klein knabbeltje. Tijd om te laten zien wie we zijn 🙂
Vrouwen steunen vrouwen.
Je bent van ♥ welkom 🙂

Intuïtief Schilderen: Herfstthema Loslaten en oogsten
2023-11-17 13:00 - 15:30, 2023-11-30 13:00 - 15:30 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Kunst en creativiteit werkt helend voor de ziel.
Deze toegankelijke workshop bestaat uit twee delen.
Beide delen beginnen met een korte inleiding zodat je een idee krijgt van wat precies de bedoeling is.
Dan ga je vanuit je eigen ervaringen schilderen en schrijven.
In het eerste deel van de workshop laten we los en in het tweede deel van de workshop oogsten we.
Tussendoor is er een kleine pauze en hebben we gelegenheid om wat te drinken en te knabbelen.
Na beide delen wordt aan wie wil gevraagd om zijn of haar ervaringen te delen, niks moet, delen mag, weigeren mag ook.

Deelname 22,50 Euro per persoon, te betalen bij aankomst middels tikkie / contant.
Aanmelden per mail: marikedaalman@live.nl
Maximaal 4 personen per sessie.

Intuïtief Schilderen: Laat je meevoeren op de muziek
2023-11-23 13:00 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Kunst en creativiteit werkt helend voor de ziel.

Deze toegankelijke workshop bestaat uit vijf verschillende onderdelen.
Elk deel wordt begeleid door een bepaalde muzieksfeer.
Laat je meevoeren door de muziek en je hand en hart zullen intuïtief de onbewuste emoties en gebeurtenissen bij je naar boven halen. Na elk muziekonderdeel krijg je de ruimte om te schrijven over wat het met je deed. Aan welke situatie het je deed denken, wat er gebeurde en hoe je je toen voelde.
Na de eerste drie muziek onderdelen is er een pauze, even alles laten bezinken.
Na het laatste onderdeel heb je de gelegenheid om te delen wat je ervaringen zijn geweest en wat het bij je naar boven bracht.

Deelname 25 Euro per persoon, te betalen bij aankomst contant of middels QRcode

Inloop- / Kennismakingsmiddag
2023-12-14 13:00 - 15:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Gratis inloopmiddag voor advies of kennismaken.
Zoals op de gezondheidsmarkt in Monster kun je vandaag tussen 13.00 en 15.00 uur gratis komen tekenen of kaart laten trekken.
Loop je vast? Zit je met zorgen? Hoe nu verder? Ik kan je helpen bij het ontwarren of inzicht te verkrijgen in jezelf.
Ben je gewoon nieuwsgierig, wil je verbinden of contact maken?
Kom gewoon gezellig kennismaken, je bent welkom!
Loop binnen, de deur staat (niet letterlijk, maar zeker wel figuurlijk) open. Er is koffie, thee, een klein knabbeltje.
Persoonlijk vind ik het wél prettig als je van te voren even meld dat je van plan bent te komen, zodat ik ongeveer weet met hoeveel personen ik rekening moet houden. Moet niet, prettig wel 🙂

Mijn voornaamste werk heeft te maken met het versterken van de relatie met jezelf.
Als life coach en ervaringsdeskundige weet ik dat jouw algehele gezondheid (= welzijn) uit 5 basis aspecten bestaat;

Fysiek (beweging voeding)
Mentaal (zelfbeeld)
Emotioneel (kunnen uiten en praten over (nare) emoties en situaties)
Spiritualiteit en Authenticiteit (Hart-hoofdverbinding, wat is specifiek jou en vertrouwen IN jezelf)
Energetisch (Reiki, innerlijke balans, aanvoelen, intuïtie, sfeer, helder weten, -horen, of -voelen),

Individueel ondersteun ik vooral bij energetisch en emotionele gezondheidszaken en bij het herstellen / bewust zijn van de Innerlijke Balans van mijn cliënten tijdens (grote) veranderingen).
Wat mensen pas later in hun leven leren is dat emoties die niet geuit worden en die niet verwerkt (kunnen) worden, zich vastzetten in het lichaam.
De energie van die emoties beïnvloed je lijf vanaf celniveau en tast je weefsel en organen aan als je er niets mee doet en het maar weg blijft duwen. Dit kan zelfs in volgende generaties doorwerken. Emotionele generatietrauma’s.
Blijde emoties vinden we fijn om te delen met anderen, maar nare emoties delen we liever niet, want het laat zien hoe gevoelig en kwetsbaar we zijn. Ik bied je een veilige ruimte om van deze situaties bewust te maken en ze emotioneel los te laten.
Heb je interesse? Kom vrijblijvend kennismaken.
In januari 2024 organiseer ik weer zo een middag.
Harte ♥ groet,
Marike
Marikedaalman@live.nl of even een berichtje naar 06-12659513

Gratis inloopmiddag "intuïtie"
2024-01-16 14:30 - 16:30 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Gratis inloopmiddag voor advies of kennismaken.
Om 14.45 uur is er een korte lezing voor geïnteresseerden over Intuïtie.
Daarna is er mogelijkheid tot

Intuïtief tekenen en interpretatie
Kaart trekken uit kaartendekken “De weg van de ziel” “Vanuit de Bron” of “Engelen Therapie”
Of kom gewoon binnen om kennis te maken en te verbinden.

Loop je vast met werk of privé? Zit je met zorgen? Hoe nu verder? Ik kan je helpen bij het ontwarren of inzicht te verkrijgen in jezelf.
Loop binnen, de deur staat (niet letterlijk, maar zeker wel figuurlijk) open. Er is koffie, thee en een klein knabbeltje.
Bij slecht weer even aanbellen of kloppen op het raam.

Intuïtief schilderen: Winterthema, versterking innerlijke kracht
2024-01-19 13:00 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Winterthema: Versterken innerlijke kracht
In de natuur staat de winterperiode voor bezinning en rust. We kunnen deze tijd gebruiken om onze eigen kracht te versterken.
Hoe kijk je naar jezelf, wat zie je dan?
De focus van uiterlijk verleggen naar de focus van ons innerlijk.
Wat waarderen we aan onszelf, wat willen we niet meer meenemen dit jaar in.
We zorgen voor een minder strenge houding naar onszelf.
Deelname 22,50 Euro per persoon, te betalen bij aankomst middels tikkie / QRcode
Aanmelden per mail: marikedaalman@live.nl
Maximaal 4 personen per sessie.

Workshop Woordenkunst: Schrijven vanuit je hart
2024-01-25 14:00 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Woordenkunst: Schrijven vanuit je hart
Hoe lastig het soms ook is, emoties zijn er om mee te leren werken en leven.
Blije emoties delen we graag, maar toch moeten de meer nare emoties ook verwerkt worden om er niet ziek (fysiek en mentaal) van te worden.
Deze workshop biedt je de ruimte om emoties in een eigen woorden kunstwerk te gieten en te delen in een intieme setting.
We werken met gedichtvormen, levenskunst.
We leren hoe ons eigen werk in elkaar zal gaan zitten en je kiest daarbij zelf de onderwerpen die je wilt verwerken aan de hand van de aanwijzingen die je krijgt.
Daarna kleden we ons gedicht aan met kleur, je kunt zelf kiezen of je daar verf, krijt of potlood voor wilt gebruiken.
N.B. Heb je een favoriet gedicht? Neem deze dan zeker mee en we vinden het heel fijn als je het zou willen voordragen. Je kunt het tevens gebruiken als een voorbeeld voor je eigen werk, als je het prettig vindt een houvast te hebben.

Kosten: 35 Euro per persoon, te betalen bij aanvang contant of middels QR-code
Maximaal 4 deelnemers

Gratis inloopmiddag "zelfliefde"
2024-02-13 14:00 - 16:30 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Gratis inloopmiddag voor advies of kennismaken.
Om 14.45 uur is er een korte lezing voor geïnteresseerden over Zelfliefde.
Daarna is er mogelijkheid tot

Intuïtief tekenen en interpretatie
Kaart trekken uit kaartendekken “De weg van de ziel” “Vanuit de Bron” of “Engelen Therapie”
Of kom gewoon binnen om kennis te maken en te verbinden.

Loop je vast met werk of privé? Zit je met zorgen? Hoe nu verder? Ik kan je helpen bij het ontwarren of inzicht te verkrijgen in jezelf.
Loop binnen, de deur staat (niet letterlijk, maar zeker wel figuurlijk) open. Er is koffie, thee en een klein knabbeltje.
Bij slecht weer even aanbellen of kloppen op het raam.

Intuïtief Schilderen: versterking innerlijke kracht
2024-02-15 13:00 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands

Droomworkshop - Kunstzinnige Therapie - variant 2
2024-02-22 13:00 - 16:30 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Droomworkshop – Kunstzinnige Therapie – Marike Daalman
Een moodboard maken, maar dan nét even anders.
Tijdens deze workshop werk je niet alleen aan visueel beeld van een droom, maar ook maak je zichtbaar en overzichtelijk wat jij al kan en waar je nog aan moet werken.
Naar een droom toe werken betekent doelen stellen en soms kan een tussenstap zijn dat je eerst een vaardigheid moet leren die je nog niet onder de knie hebt.
Tijdens deze workshop maak je een overzicht en zo kun je veel sneller en doelgerichter werken aan het behalen van je doelen om uiteindelijk een die wens dichterbij te laten komen.
Heb je een gedeelde droom dan kan het toch zijn dat jullie eerste doelen net wat anders zijn en jullie pad een stukje parallel loopt voordat deze weer samensmelt.
49,50 per persoon Kom met partner of vriendin, met je droomdeler of alleen.
maximaal 4 personen
Betaling vooraf met QRcode
aanmelden per email: marikedaalman@live.nl

Intuïtief schilderen: loslaten en oogsten
2024-03-14 13:00 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Kunst en creativiteit werken helend voor de ziel.
Deze toegankelijke workshop bestaat uit twee delen.
Beide delen beginnen met een korte inleiding zodat je een idee krijgt van wat precies de bedoeling is.
Dan ga je vanuit je eigen ervaringen schilderen en schrijven.
In het eerste deel van de workshop laten we los en in het tweede deel van de workshop oogsten we.
Tussendoor is er een kleine pauze en hebben we gelegenheid om wat te drinken en te knabbelen.
Na beide delen wordt aan wie wil gevraagd om zijn of haar ervaringen te delen, niks moet, delen mag, weigeren mag ook.
Deelname 22,50 Euro per persoon, te betalen bij aankomst middels tikkie / contant.
Aanmelden per mail: marikedaalman@live.nl
Maximaal 4 personen per sessie.

Intuïtief schilderen: Winterthema, versterking innerlijke kracht
2024-03-22 13:00 - 16:00 | Poeldijk, Hofje van Maat 15, Poeldijk, Zuid-Holland, 2685RK, Netherlands
Winterthema: Versterken innerlijke kracht
In de natuur staat de winterperiode voor bezinning en rust.
De vrouwelijke energie is ook een energie die kan scheppen en creëren vanuit de innerlijke kracht.
Daarom gebruiken we deze winterse tijd om onze eigen innerlijke kracht te versterken, zodat we daarna in de wereld onze eigen scheppingskracht ruimte kunnen geven.
Hoe kijk je naar jezelf, wat zie je dan? De focus van uiterlijk verleggen naar de focus van ons innerlijk.
Wat waarderen we aan onszelf, wat willen we niet meer meenemen dit jaar in.
We zorgen voor een minder strenge houding naar onszelf.
Deelname 22,50 Euro per persoon, te betalen bij aankomst middels tikkie / contant.
Aanmelden per mail: marikedaalman@live.nl
Maximaal 4 personen per sessie.
