Werken aan welzijn met gebruik van je eigen creatieve zelfexpressie! Gezonder leven en bewustzijnsontwikkeling op een leuke manier.

Emotiewerk en Patronen doorbreken

  • Instap workshop Intuïtief schilderen – 2 uur Individuele sessie 106,25 Euro incl. BTW
    Groepssessie 2-6 personen 42,50 p.p.
    3-luik ervaren: kies de drie thema’s die jou aanspreken (m.u.v. de
    zomereditie) en betaal 33,33 per sessie of eenmalig 100 Euro.
  • Incentive De Creatieve Doorbraak – 3 uur Individuele transformerende sessie 175,00 Eur incl. BTW (zonder traject)
    Groepssessie 2-3 personen 87,50 p.p.
  • Droomworkshop – 2-3 uur Individueel €125, 00 Eur incl. BTW (zonder traject)
    Duo- sessie

Individueel

  • Reiki – 75 minuten incl. voor- en nabespreking Individueel 75 Euro (losse sessie, zonder begeleiding)
    (12 sessies, 1x pmnd 750 Euro i.p.v. 900 Euro met coaching op
    zelfliefde en innerlijke balans)
  • Visual Insight Sessie – max 45 minuten Individueel, korte insight sessie 30 Euro, zonder begeleiding
  • Tweeluik Venus/ Gaia– 2 middagen van 4 uur; 135 Euro per persoon –NIEUW zomer 2026!!

Boekwerken

  • Leidraad Levenskunst deel 1 “Zelfontdekking door zelfonderzoek”.
    Boek en gids op zoek naar je eigen “Blue Print” in een levensverhaal. Waar herstel, zelfonderzoek, heling van de aangeleerde overtuigingen en innerlijk kind trauma’s worden doorgemaakt.
    Goed te gebruiken als zelfhulpboek als je (net als ik) het allemaal liever “zelf doet” wanneer het je uitkomt.
    Geen druk, zelfleiderschap en vanuit intrinsieke motivatie “zelf doen”, met een deel onderzoeksvragen die je kan helpen meer inzicht in je eigen geschiedenis en aangeleerde denkwijzen te krijgen.
    Te bestellen bij Brave New Books via deze link

Individualiteit een slecht woord?

Nee, individualiteit is geen slecht woord. De term wordt verward met egoïsme. Individualiteit betekent dat je ziet dat ieder zijn eigen talenten heeft die de samenleving kunnen helpen. Focus op jezelf betekent dus richten op zelfverbetering en ontplooiing van die talenten zodat je ze kunt inzetten voor de samenleving. Jouw aandacht mag en moet zelfs naar binnen gaan voordat je op gezonde wijze voor jezelf in de buitenwereld je talenten leert toepassen.

Bewustwording en transformatieprocessen

Elke echte verandering begint in jezelf en start vanuit intrinsieke motivatie. Transformaties klein en groot; een verandering doormaken kan een enorme impact hebben op je leven en relaties en het proces kost soms zelfs jaren.

In tijden van verandering is het belangrijk je basis te hervinden. Wat is jouw basis? Wat is jouw basis van gezond leven? Wat doet er echt toe? Op individueel niveau help ik vrouwen aan hun basis van welzijn te werken door middel van Kunstzinnige , RET, Energetische of intuïtieve therapie.

  • Zelfliefde leren toe te passen, grenzen stellen
  • gedrags- en gedachten patronen leren herkennen (RET)
  • de persoonlijke behoeften echt te leren waarderen
  • voor jezelf op te leren komen in de buitenwereld.
  • toelaten van moeilijke emoties en het helpen verwerken van emotionele situaties door het bieden van een fysiek, mentaal en emotioneel veilige plek om te experimenteren met nieuw gedrag en denkwijzen.

Life coaching, energetisch werk, kunstzinnige en creatie(ve) therapie, deze methoden gebruik ik tijdens de coachtrajecten.
Daarnaast kan ik door middel van Reiki of door interpretatie van jouw tekening je helpen bij het werken aan innerlijke balans.
Het omarmen van je natuurlijke, authentieke persoonlijkheid. Hoe leren vanuit innerlijke motivatie je eigen pad laat ontstaan en dat jij in je eigen unieke hoedanigheid al een bijdrage hebt aan de maatschappij, je hoeft daarvoor niet in een hokje te passen.

U kunt me vinden via deze website of via de maandkalender van Bewust Westland, waar bewustwording begint met veranderingen doorbrengen in hoe we (samen)werken en waarin gelijkwaardigheid en waardering voor alle mensen werkend aan/in dat bedrijf ook geldt.