Zelfexpressie
(ver)werken van je emoties is een belangrijk onderdeel van de individuele duurzame gezondheid. In mijn werk combineer ik coaching met creatieve, kunstzinnige en spirituele uitingen. Hiervoor gebruik ik woord, beeld en fantasie.
Emoties en persoonlijk welzijn
Een van de belangrijkste pijlers van de individuele gezondheid is hoe je leert omgaan met je eigen emoties. Het wordt onderschat hoe inslikken en verdringen van emoties de individuele gezondheid negatief beïnvloed. Jouw emoties zeggen namelijk iets over jouw innerlijke belevingswereld. Ze vertellen je over wat je hebt meegemaakt en hoe jij bepaalde situaties ervaren hebt. Maar kun je ook met die gevoelens omgaan, ze verwerken of accepteren?
Het doorvoelen van emoties kan de behoefte ontwikkelen om jezelf te willen uiten; mondeling, fysiek of mentaal, sportief of creatief.
Afhankelijk van jouw situatie bied ik als levenskunstenaar & life coach op maat gemaakte begeleiding die je op kunstzinnige, zachte en soms ook confronterende wijze de ruimte geeft jezelf al onderzoekend creatief en mondeling te leren uiten in een emotioneel veilige ruimte zonder (voor)oordeel.
Ervaring
Naast het begeleiden van groepjes en individuen vind je hier over een tijdje ook mijn eigen zelfexpressie waarin mijn levenservaringen verwerkt zijn of worden. Waaronder kennis en persoonlijke ervaringen over hoog sensitiviteit, neurodiversiteit, beschadigd zelfbeeld, zelfonderzoek, de innerlijke belevingswereld, lichtwerk en innerlijkkind heling. Het identificeren van patronen en oorzaken van tijdelijke onbewuste overlevingsstrategieën, het identificeren van jouw blauwdruk (wat heb je meegekregen), de invloeden daarop vanaf conceptie en het transformatieproces waarbij het toepassen van de creatiespiraal onder andere hielp bij het uitstippelen van een nieuwe route voor mijn leven.
Duurzame gezondheid
Harde eis hierbij was mijn persoonlijke welzijn als gezonde basis te beschouwen, duurzame gezondheid, en zelfontplooiing als doel. De hoogste vorm van uiting van het individu, ten bate van het geheel.
Ben je onverwacht in een transformatie- of innerlijk kind helingsproces belandt of ervaar je last van vastzittende emoties in het lijf, dan kan Reiki coaching of intuïtief tekenen jou daarbij heel goed op weg helpen.
Ik help je het veranderproces, jouw transformatieproces, begrijpen waardoor je meer overzicht krijgt, want overzicht geeft rust. Je energetische knooppunten, chakra’s, en hun werking begrijpen, zodat je goed (beter) voor jezelf leert zorgen. Het leren begrijpen van jouw lichamelijke waarnemingen en luisteren naar je intuïtie zijn heel belangrijk tijdens dit individuele heling- en groeiproces.
Hier vind je de shortcut naar consults en coaching. Kies anders via het menu.
Harte groet,
Marike
Fijne Reikireading gehad. Alles werd goed uitgelegt wat ze ging doen. Ook na de reading goed alles nabesproken hoe ik het vond en had ervaren Kortom neemt goed de tijdvoor je
Maravillosa experiencia espiritual unida a la creatividad! Date una oportunidad 🌺
Marike heeft het talent om te benoemen waar je naar op zoek bent. Zonder te pushen of te vragen. daarbij straalt ze de rust haarzelve uit en is in staat om je het zetje in de juiste richting te geven. kortom: een hele fijne ervaring en zeker aan te raden!
Marike is een vrouw die naast de geweldige mij Reiki ervaring te hebben laten ondergaan, mij ook meer inzicht heeft gegeven door de spirituele kant te benaderen middels een kaarten reading.
Marike bereid alles goed voor en laat je zijn wie je bent en helpt door de Reiki verder op je pad Ik vond het een bijzondere mooie ervaring Alsnog bedankt
Trudy
Een fijne behandeling bij Marike , ze geeft veel vertrouwen om je echt te kunnen uiten .
De rust die ze op je overbrengt en de goede adviezen om verder te kunnen .
Marike bedankt dat je mij zo goed heb behandeld !1
Op een vrijdagmiddag heb ik een schildwrworkshop gevolgd bij Marike. Geen idee wat precies te verwachten, maar ik wilde het wel eens proberen. Met 2 andere dames hebben we op verschillende muziekstukken geschilderd en heb ik gemerkt dat muziek veel doet voor je gevoel en ieder stuk andere emoties oproept. Door de veilige omgeving die Marike creëert voelde het daarna voor een ieder vertrouwd om een deel van hun verhaal te delen. Het was een bijzondere middag