Lifecoach die vrouwen helpt bij het ontwikkelen van zelfliefde en zelfvertrouwen. Versterken van de verbinding met de intuïtie en desgewenst, zo te komen tot zelfontplooiing.
Voor een snel en kort overzicht van mijn diensten klik hier.
Duurzaam Gezond Leven
Als creatief en spiritueel lifecoach, ervaringsdeskundige en levenskunstenaar, begrijp ik maar al te goed hoe belangrijk een gezond zelfbeeld voor mensen is.
Het lijkt een zo logisch gevolg van een goede opvoeding, maar er zijn behoorlijk wat invloeden van binnen in jou en van buitenaf die op dat zelfbeeld, dat je gedurende je leven over jezelf ontwikkeld hebt, hun uitwerkingen hebben.
Vanuit jezelf o.a.
- Karakter eigenschappen
- Persoonlijke eigenschappen zoals hoogsensitiviteit
- Zelfbeeld – zelfvertrouwen
- De behoefte om ergens bij te willen horen
- Fysieke, mentale, emotionele of intellectuele beperkingen
- Intuïtief
- Welke vorm van leerproces sluit het beste bij jou ontwikkeling aan
- Eigen Interesses, hobby’s, persoonlijke ontwikkeling
Externe invloeden kunnen zijn o.a.
- Voeding, beweging
- Opvoeding en steun door ouders/ verzorgers/ familie
- heldere en geweldloze communicatie, of gebrek aan
- Fysieke, mentale en emotionele veiligheid (de ruimte, omgeving om veilig, geweldloos (fysiek, mentaal, emotioneel) te communiceren over je gevoel, dat te mógen voelen en en begrijpende en invoelende luisteraar.)
- Leren luisteren naar je lijf, intuitie onderbuikgevoel, lichamelijke waarnemingen
- Lokale, sociale, culturele en geloofsomgeving
- Opleidings- of leerprocesvorm én de juiste begeleiding / begeleider
- Financiele omstandigheden
- Partner(s) / Goede vrienden
Onze unieke eigenschappen en omgevingen maken ieder van ons tot wie we zijn. Toch worden in veel culturen en geloven velen van ons vrouwen nog steeds opgevoed tot “good girls”. Een (mensen)kind heeft een langdurige afhankelijkheidsrelatie met de ouders/ opvoeders en zal door die band loyaliteit voelen naar de ouders en haar eigen behoeften verloochenen als zij aanvoelt dat ze die niet veilig kan uiten. Pas wanneer zij zichzelf veilig genoeg acht – met wie ze is en wat ze kan – en daarin zelfvertrouwen ontwikkeld heeft, kan ze uitbloeien tot zelfontplooiing en wordt ze niet meer klein gehouden door verwachtingen en oude overtuigingen vanuit het oude zelfbeeld of de menselijke maatschappij.
Duurzaam Gezond en Creatief Leven
Kunstvormen zijn uitermate geschikt om te gebruiken tijdens het werken aan helingsprocessen voor een op langer termijn meer persoonlijke Duurzame Gezondheid en werkt daarmee ook ondersteunend aan het gezonder gezondheidszorgstelsel.
Kunst en creativiteit vraagt jou namelijk te verbinden met je eigen levenskracht, moed en zelfleiderschap en kan je helpen bij het onderzoeken van je onbewuste en bewuste zelf, het ontwikkelen van zelfliefde en zelfvertrouwen, versterken van de verbinding met de intuïtie en als gewenst, zo te komen tot zelfontplooiing.
Je kunt daarom bij mij terecht voor allerlei korte (workshops), middellange (Vrouwencirkels) en lange (create:me) creatieve en kunstzinnige activiteiten – individueel of in groepjes – voor jong en oud, voor je plezier of bij ondersteuning tijdens je (innerlijk kind) helingsproces of authentieke creatie (create:me)proces.
Liefs, Marike
Fijne Reikireading gehad. Alles werd goed uitgelegt wat ze ging doen. Ook na de reading goed alles nabesproken hoe ik het vond en had ervaren Kortom neemt goed de tijdvoor je
Maravillosa experiencia espiritual unida a la creatividad! Date una oportunidad 🌺
Marike heeft het talent om te benoemen waar je naar op zoek bent. Zonder te pushen of te vragen. daarbij straalt ze de rust haarzelve uit en is in staat om je het zetje in de juiste richting te geven. kortom: een hele fijne ervaring en zeker aan te raden!
Marike is een vrouw die naast de geweldige mij Reiki ervaring te hebben laten ondergaan, mij ook meer inzicht heeft gegeven door de spirituele kant te benaderen middels een kaarten reading.
Marike bereid alles goed voor en laat je zijn wie je bent en helpt door de Reiki verder op je pad Ik vond het een bijzondere mooie ervaring Alsnog bedankt
Trudy
Een fijne behandeling bij Marike , ze geeft veel vertrouwen om je echt te kunnen uiten .
De rust die ze op je overbrengt en de goede adviezen om verder te kunnen .
Marike bedankt dat je mij zo goed heb behandeld !1
Op een vrijdagmiddag heb ik een schildwrworkshop gevolgd bij Marike. Geen idee wat precies te verwachten, maar ik wilde het wel eens proberen. Met 2 andere dames hebben we op verschillende muziekstukken geschilderd en heb ik gemerkt dat muziek veel doet voor je gevoel en ieder stuk andere emoties oproept. Door de veilige omgeving die Marike creëert voelde het daarna voor een ieder vertrouwd om een deel van hun verhaal te delen. Het was een bijzondere middag