Jíj bent de verandering!
Wat is het Evolutie Traject?
Het evolutie coachtraject is een jaar lang begeleiding om het leven te gaan leiden waar jij naar verlangt. Je werkt eraan je meest authentieke zelf volledig te accepteren (en dat is makkelijker gezegd dan gedaan) en vanuit een nieuwe gezonde basis en met ontspannen inspanning een leven opbouwen dat écht bij jou hoort.
Wat kun je verwachten?
Na een vrijblijvende kennismaking maken we een nulmeting. Waar sta je fysiek, mentaal en emotioneel op dit moment?
We identificeren of je al weet waar je naar toe wilt en waar je nu het meeste last van ervaart. Je kunt begeleiding verwachten met een life coach achtergrond, iemand die diepe persoonlijke ervaring en intuïtief jou aanvoelt. Ervaring met met bewustzijnsontwikkeling op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch, spiritueel gebied. Lees hier en hier meer over mij. Of lees mijn boek.
- 10 sessies van 1,5 uur (minimum)
- Al het materiaal is inbegrepen
- Tools aanleren
- Persoonlijke aandacht en begeleiding op maat en naar jouw behoefte.
Een goede en gezonde basis maak je door een blueprint al onderzoekend samen te stellen. Hierbij kan het niet anders als dat we lichtwerk en schaduwwerk doen. We kijken naar alle goede dingen (kwaliteiten, vaardigheden, passie), maar ook naar schaduwzijdes. Want een gezonde fundering is verstevigen wat goed is en her- of verbouwen en verstevigen waar eerst zwakkere plekken zaten.
Wat kun je verwachten?
- Begeleiding op maat naar jouw behoefte.
- Zelfinspraak, maar wel resultaat en doel gericht.
- Inspiratie van een ervaringsdeskundige.
- Je leert tools die je zelf na dit traject verder kunt inzetten.
- Je leert je menselijke kwaliteiten en vaardigheden helder zien, maar ook
- zul je innerlijk kind verwondingen tegenkomen in de diepere lagen (angsten, uitdagingen, valkuilen, taboe, schuld, innerlijk kind -, familie- of generatie trauma’s).
- Je werkt aan innerlijke balans en aan blokkades om een gezonde energiestroom in je lichaam te bewerkstelligen
- Boek 1 Leidraad Levenskunst, Zelfontdekking door Zelfonderzoek ter waarde van 67,50 Euro. Een levensverhaal waarin herstel, zelfonderzoek, RET: onderzoeken van aangeleerde overtuigingen, bewustzijnsontwikkeling en persoonlijke groei naar zelfbevrijding, zelfontplooiing en zelfrealisatie in ter sprake komen.
De relatie met jouw kern, jouw authentieke “zijn” verstevigen staat in dit traject centraal. Vanaf een nieuwe basis werk je daarna op gezonde wijze aan een nieuw bestaan. – Marike
Voor wie is het Evolutie Traject geschikt?
- Vrouwen vanaf 30 jaar, richting perimenopauze en die zich herkennen in de eigenschap hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, ADHD of Audhd.
- Voor vrouwen die willen werken en functioneren vanuit hun eigen zijn en niet vanuit opgelegde normen en waarden uit de maatschappij.
- Voor vrouwen die vanuit (bijna) burn-out of bore-out willen leren kiezen voor zichzelf.
- Voor vrouwen die willen functioneren vanuit de natuurlijke en gezonde vrouwelijke creërende energie.
- Voor vrouwen die twijfel-intuïtief zijn, maar graag meer zelfvertrouwen willen opbouwen.
- Voor vrouwen die niet zweverig willen werken, maar geaard en authentiek.
- Voor vrouwen die behoefte hebben aan voelen, maar ook een zichtbaar houvast; een Blueprint en een Roadmap voor hun eigen verandertraject zien en voelen ontstaan.
- Vrouwen die altijd gewend zijn zelfstandig te functioneren, maar voor een “korte warrige maar heftige” periode begeleiding wensen tot ze het zelf weer over kunnen nemen.
Reflectie
Elke sessie heeft een reflectiemoment nodig. Je krijgt daarnaast ook observatie en experimenteer opdrachten voor tussen de sessies.
Praktische Informatie
- Data: in overleg. In het begin wekelijks daarna bekijken we wat het beste bij jou situatie past. Je neemt zo snel mogelijk leiderschap terug.
- Aantal sessies: 10 (verlengen kan)
- Tijd: 1,5 uur per sessie
- Investering: Vanaf 1.875,00 Euro.
- Locatie: Poeldijk of omgeving
Resultaat
Tijdens dit traject leer je
- Je leert steeds beter luisteren naar je lichaam en gaat steeds meer doen wat op alle vlakken écht bij jou hoort en op welke manier.
- Zelfleiderschap te verkiezen boven slachtoffergedrag.
- Je komt steeds meer los van aangeleerde denkwijzen en gedrag.
- Je leert te genieten van de reis en niet alleen van het bereiken van je doel.
- Je leert te focussen op jezelf door grenzen te onderzoeken, naar te gaan luisteren en aan te gaan geven.
- Je leert wat manifesteren echt inhoudt en hoe je dat proces zelf actief kunt ondersteunen.
- Zelf kritisch nadenken.
- Je leert de methode RET en zo ook je eigen triggers zien in oude overtuigingen en herkennen en hoe je deze mag gaan lezen en kunt uitdagen.
- Je leert jezelf opnieuw te programmeren, Neurologisch Programmeren. Weg met oude denkwijzen en oud gedrag!
- Je leert je eigen lichaamsbewustzijn te vergroten.
- Je leert je eigen tempo gevoelsmatig te ontdekken en welke tools je kunt toepassen om meer op je intuïtie te leren vertrouwen.
- Je leert over congruentie, flow ervaren.
- Je versterkte je eigen hart-hoofd verbinding.
- Je kan van verslavingen afkomen en die behoefte verminderen.
- Je leert jezelf op alle manieren “voeden” en niet meer “vullen”.
- Je gaat het volgende deel van jouw leven creëren naar bij jou past.
- Je werkt aan Zelfleiderschap, zelfhelend vermogen, zelflerend vermogen, zelf creërend vermogen, zelfliefde, zelfacceptatie, zelfzorg, zelfontplooiing en zelfrealisatie.